Vitaliteit is voor iedereen anders
Vitaliteit vindt zijn oorsprong in het Latijnse woord vita, oftewel leven. Wat vitaliteit in de praktijk betekent, is echter voor iedereen anders. Maurice legt uit dat er niet één vaste definitie van vitaliteit bestaat. “Wat voor de één belangrijk is, kan voor de ander juist minder relevant zijn.” Daarom begint een sterk vitaliteitsbeleid volgens hem niet met een uitgebreid programma of een nieuwe regeling, maar met een gesprek en een eenvoudige vraag: “Wat betekent vitaliteit voor jou?”
Kleine stappen maken grote impact
Veel organisaties willen investeren in de gezondheid en duurzame inzetbaarheid van hun medewerkers. Toch zit de grootste winst volgens Maurice niet altijd in grote veranderingen of uitgebreide programma’s. Juist kleine stappen kunnen een groot verschil maken. Maurice: “We merken ook dat veel bedrijven veel grote stappen willen maken in één keer. Dan zeggen wij altijd dat het verstandig is om kleine stapjes te nemen. Dat klinkt heel simpel, maar vaak zijn er alleen functionerings- en beoordelingsgesprekken en is er te weinig tijd om te vragen: ‘Hoe is het met jou?’ Hoe kunnen we jou helpen om het beste uit jezelf te halen, voor jezelf én voor de organisatie?”
Door te luisteren naar wat mensen nodig hebben, ontstaat een aanpak die aansluit bij de cultuur en behoeften van de organisatie. Juist die persoonlijke benadering staat centraal tijdens de Nationale Vitaliteitsweek.
“Vitaliteit begint met een simpele vraag: hoe is het met jou en hoe kunnen we jou helpen om het beste uit jezelf te halen, voor jezelf én voor de organisatie?”
Werkliefde
Het thema van de Nationale Vitaliteitsweek is dit jaar werkliefde. Tijdens de kick-off presenteert Klaas Koster, oprichter van Vitalogisch, het nieuwe boek Werkliefde. Het is het vijfde boek van Vitalogisch over vitaliteit. De week moet volgens Maurice vooral een startpunt zijn. “We zien vaak dat het losse haakjes zijn en niet structureel onderdeel uitmaken van een geheel.” Daarom worden organisaties gestimuleerd om samen met medewerkers in gesprek te gaan over hun wensen en behoeften op het gebied van vitaliteit en duurzame inzetbaarheid.
Bedrijven kunnen deelnemen aan de kick-off of online workshops en webinars volgen. Met het thema werkliefde wil Vitalogisch medewerkers laten ontdekken wat hen energie geeft in hun werk. Maurice: “Wij geloven erin dat als jij met plezier je werk kan doen en wordt uitgedaagd door je leidinggevende en je team, je het beste uit jezelf haalt.” Werkliefde kan daarbij een aanjager zijn om stil te staan bij wat beter kan en welke stappen iemand zelf wil zetten om met meer energie en voldoening aan het werk te zijn.
De bijdrage van FRUIT OP JE WERK aan vitaliteit
Maurice ziet in een fruitbox veel meer dan alleen een gezonde snack. “Als we bij een organisatie binnenkomen en we zien een fruitbox staan, dan geven we daar absoluut een duim voor,” vertelt hij. “Maar vervolgens stellen we wel de vraag: hoe ga je hierop verder?”
Een fruitbox laat zien dat een organisatie aandacht heeft voor gezondheid en welzijn. Tegelijkertijd biedt het een mooie aanleiding om het gesprek over vitaliteit verder te verdiepen. Waarom staat het fruit er? Welke andere initiatieven zijn er binnen de organisatie? En wat verstaan medewerkers eigenlijk onder vitaliteit?
“Fruit alleen maakt een organisatie niet vitaal,” legt Maurice uit. “Maar het kan wel een eerste stap zijn. Het zorgt ervoor dat gezondheid zichtbaar wordt op de werkvloer en het opent de deur naar een breder gesprek.” Juist daarin zit volgens hem de kracht. Fruit brengt mensen met elkaar in gesprek en creëert momenten om stil te staan bij gezondheid en welzijn. Want vitaliteit gaat niet alleen over voeding, maar ook over mentaal welzijn, werkplezier, sociale verbinding, talentontwikkeling en persoonlijke groei.
“Fruit brengt mensen met elkaar in gesprek en creëert momenten om stil te staan bij gezondheid en welzijn.”
Vitaliteit met impact
Om vitaliteit blijvend op de agenda te houden, is het volgens Maurice belangrijk om niet alleen acties uit te voeren, maar ook resultaten te meten en medewerkers actief te betrekken. Een nulmeting en een periodieke evaluatie ijvoorbeeld met behulp van een Preventief Medisch Onderzoek (PMO), kunnen daarbij waardevolle inzichten bieden. Daarnaast ziet hij veel waarde in een intern vitaliteitsteam. “Hoe gaaf is het dat je binnen een organisatie een vitaliteitsteam kunt oprichten dat echt meedenkt over wat er speelt?” Door medewerkers en leidinggevenden samen verantwoordelijkheid te geven, ontstaat volgens Maurice meer draagvlak en wordt vitaliteit iets van de hele organisatie.
Zelf aan de slag met vitaliteit?
Benieuwd naar de Nationale Vitaliteitsweek of de aanpak van Vitalogisch? Lees meer via:
– www.vitalogisch.nl
– www.nationalevitaliteitsweek.nl
Bron: FRUIT OP JE WERK in samenwerking met Maurice van Schie, vitaloog bij Vitalogisch
