Complimentenmaand: De kracht van waardering op de werkvloer
Bij FRUIT OP JE WERK geloven we dat een gezonde werkomgeving verder gaat dan alleen het aanbieden van vers fruit. Het draait om energie, positiviteit en vooral waardering. Een oprecht compliment kan namelijk een krachtig effect hebben. Het vergroot werkgeluk, versterkt zelfvertrouwen en zorgt voor een positieve boost in prestaties. Maar hoe zit dat dan precies?
Hoe complimenten bijdragen aan werkgeluk
Een vriendelijke blik, een schouderklopje of een paar gemeende woorden als blijk van waardering kunnen een grote impact hebben op het welzijn van medewerkers. Mensen voelen zich gezien en gewaardeerd en dat zorgt ervoor dat zij met meer energie en motivatie aan het werk gaan. Complimenten versterken niet alleen het individuele zelfvertrouwen, maar hebben ook een positieve invloed op de hele werkcultuur. In een omgeving waar regelmatig waardering wordt uitgesproken, voelen collega’s zich meer verbonden, neemt de samenwerking toe en daalt het stressniveau.
'En dát is precies waarom waardering zo'n
krachtig middel is om werkgeluk te vergroten!'
Ook is het wetenschappelijk bewezen dat het ontvangen van een compliment het beloningssysteem in de hersenen activeert. De aanmaak van dopamine en serotonine – ook wel bekend als de ‘geluksstofjes’ – neemt toe, wat zorgt voor een blij en voldaan gevoel. En dát is precies waarom waardering zo’n krachtig middel is om werkgeluk te vergroten. Een compliment kan zelfs dezelfde positieve impact hebben als een financiële bonus!
Voorbeelden van motiverende en inspirerende complimenten
Een goed compliment is specifiek en oprecht. In plaats van een algemene opsteker als “Goed bezig!”, komt een compliment veel krachtiger over als het gericht is op een specifieke actie of eigenschap. Bijvoorbeeld:
- "Jouw creativiteit in dit project heeft echt het verschil gemaakt. Dankzij jouw ideeën hebben we een prachtige oplossing gevonden."
- "Je hebt dat gesprek met de klant fantastisch opgepakt. Je straalde echt vertrouwen en professionaliteit uit!"
- "Wat fijn hoe jij altijd tijd maakt om collega’s te helpen. Je creëert echt een positieve sfeer op kantoor."
Door dit soort complimenten te geven, voelen mensen zich niet alleen gewaardeerd, maar begrijpen ze ook waarom hun bijdrage belangrijk is. Dit motiveert hen om door te gaan en zelfs nog beter te presteren.
De kracht van complimenten geven op de werkvloer
Veel bedrijven investeren in trainingen en teambuildingactiviteiten om de werksfeer te verbeteren, terwijl de kracht van iets simpels als een compliment vaak wordt onderschat. Een cultuur waarin collega’s elkaar waarderen en aanmoedigen, zorgt voor een prettige werkomgeving waarin mensen zich durven uit te spreken en hun talenten optimaal ontwikkelen en benutten. Wanneer medewerkers regelmatig erkenning krijgen voor hun inzet, neemt hun betrokkenheid toe en voelen ze zich meer gemotiveerd om hun beste werk te leveren.
'Oprechte waardering uitspreken laat zien dat je
oog hebt voor de mens achter de prestatie.'
Ook leidinggevenden spelen hierin een belangrijke rol. Een compliment van een manager kan een medewerker nét dat extra beetje zelfvertrouwen geven om nieuwe uitdagingen aan te gaan. Door oprechte waardering uit te spreken, laat je zien dat je oog hebt voor de mens achter de prestatie. Dit versterkt niet alleen de relatie tussen collega’s onderling, maar draagt ook bij aan een cultuur van openheid en groei.
Ga bij jullie op de werkvloer eens na... Wanneer was de laatste keer dat jij aan iemand een compliment hebt gegeven? En wanneer heb jij voor het laatst een compliment ontvangen?